Gesundheit & Prävention

Durch häufiges Pressen und Knirschen der Zähne ist die Muskulatur im Kopf- und Kieferbereich meist in hohen Spannungszuständen fixiert. Die kleinste Verspannung in den Kiefermuskeln kann die normale Position des Kiefergelenks verändern, wodurch Fehlstellungen bis zum Becken oder sogar zu den Füßen verursacht werden. Wenn wir die Muskeln rund um das Kiefergelenk entspannen, entspannt sich gleichzeitig bis zu 90% der Körpermuskulatur. Durch angeleitete Bewegungsübungen, Selbstmassage und Akupressur sowie einer gezielten Entspannung für den Kieferbereich, soll diesem wichtigen Gelenk unsere volle Aufmerksamkeit gelten. Wichtig: kurze Fingernägel